Сравнить продукты Лук-шалот и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +117.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +734.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +17% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +867.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1041.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3915% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +740.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 8.03mg | 49% |
| Белки | 2.5g | 24.38g | 44% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Цинк | 0.4mg | 3.87mg | 32% |
| Селен | 1.2µg | 13.7µg | 23% |
| Фосфор | 60mg | 217mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.27mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 1.16mg | 17% |
| Холин | 11.3mg | 95mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 3.04g | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 0.035mg | 11% |
| Жиры | 0.1g | 7.56g | 11% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 2.84g | 7% |
| Углеводы | 16.8g | 0g | 6% |
| Витамин B9 | 34µg | 11µg | 6% |
| Калорийность | 72kcal | 172kcal | 5% |
| Натрий | 12mg | 83mg | 3% |
| Железо | 1.2mg | 0.99mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.55g | 3% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.39mg | 3% |
| Медь | 0.088mg | 0.103mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 17mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.15mg | 1% |
| Магний | 21mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 0g | N/A |
| Калий | 334mg | 337mg | 0% |
| Сахар | 7.87g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 1.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +875.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7460% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1310.3% |
