Сравнить продукты Лук-шалот и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +714.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1097.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +297.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +709.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1411.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4267.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +308.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20362.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.292mg | 12.753mg | 542% |
| Медь | 0.088mg | 1.33mg | 138% |
| Витамин K | 0.8µg | 163.7µg | 136% |
| Железо | 1.2mg | 9.71mg | 106% |
| Клетчатка | 3.2g | 25.3g | 88% |
| Кальций | 37mg | 443mg | 41% |
| Магний | 21mg | 171mg | 36% |
| Калий | 334mg | 1329mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 1.399mg | 22% |
| Белки | 2.5g | 10.39g | 16% |
| Углеводы | 16.8g | 63.95g | 16% |
| Фосфор | 60mg | 158mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.18mg | 12% |
| Калорийность | 72kcal | 251kcal | 9% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Цинк | 0.4mg | 1.19mg | 7% |
| Витамин E | 0.04mg | 1.04mg | 7% |
| Селен | 1.2µg | 4.9µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.143mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.998g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.392g | 6% |
| Жиры | 0.1g | 3.26g | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.291mg | 4% |
| Витамин B9 | 34µg | 17µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.739g | 2% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 0.64g | N/A |
| Натрий | 12mg | 20mg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 11.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.159mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +540.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +315.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1142.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5178.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2459% |
