Сравнить продукты Лук-шалот и Эстрагон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1552.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +2978.4% |
Содержит больше КалийКалий | +804.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2591.7% |
Содержит больше МедьМедь | +669.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +875% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +421.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2628.4% |
Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +525% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6595% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4375% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +598.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +705.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.2mg | 32.3mg | 389% |
Марганец | 0.292mg | 7.967mg | 334% |
Витамин B6 | 0.345mg | 2.41mg | 159% |
Кальций | 37mg | 1139mg | 110% |
Витамин B2 | 0.02mg | 1.339mg | 101% |
Калий | 334mg | 3020mg | 79% |
Магний | 21mg | 347mg | 78% |
Медь | 0.088mg | 0.677mg | 65% |
Витамин B9 | 34µg | 274µg | 60% |
Витамин B3 | 0.2mg | 8.95mg | 55% |
Витамин C | 8mg | 50mg | 47% |
Белки | 2.5g | 22.77g | 41% |
Фосфор | 60mg | 313mg | 36% |
Цинк | 0.4mg | 3.9mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 3.698g | 24% |
Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
Клетчатка | 3.2g | 7.4g | 17% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.251mg | 16% |
Калорийность | 72kcal | 295kcal | 11% |
Жиры | 0.1g | 7.24g | 11% |
Углеводы | 16.8g | 50.22g | 11% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 1.881g | 8% |
Селен | 1.2µg | 4.4µg | 6% |
Витамин B5 | 0.29mg | 6% | |
Холин | 11.3mg | 2% | |
Натрий | 12mg | 62mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.474g | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1% | |
Чистые углеводы | 13.6g | 42.82g | N/A |
Сахар | 7.87g | N/A | |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Триптофан | 0.028mg | 0% | |
Треонин | 0.098mg | 0% | |
Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
Лейцин | 0.149mg | 0% | |
Лизин | 0.125mg | 0% | |
Метионин | 0.027mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
Валин | 0.11mg | 0% | |
Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +931% |
Содержит больше БелкиБелки | +810.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7140% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1403.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3285.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9382.1% |