Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Beef sirloin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +194.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +175.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +156.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +267.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.2mg | 9.001mg | 49% |
| Селен | 14.1µg | 38.9µg | 45% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 1.47µg | 45% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.681mg | 43% |
| Цинк | 1mg | 5.7mg | 43% |
| Белки | 16.4g | 30.8g | 29% |
| Медь | 0.25mg | 0.085mg | 18% |
| Фосфор | 147mg | 253mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.607mg | 12% | |
| Холестерин | 50mg | 81mg | 10% |
| Холин | 65mg | 117.3mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 1.915g | 8% |
| Жиры | 0.3g | 5.03g | 7% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.163mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 2.006g | 5% |
| Калорийность | 73kcal | 177kcal | 5% |
| Железо | 1.5mg | 1.92mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.088mg | 4% |
| Витамин E | 1mg | 0.39mg | 4% |
| Калий | 285mg | 410mg | 4% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 27mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.185g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин K | 0.1µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 10µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Кальций | 18mg | 22mg | 0% |
| Натрий | 58mg | 66mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.202mg | 0% | |
| Треонин | 1.23mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.401mg | 0% | |
| Лейцин | 2.45mg | 0% | |
| Лизин | 2.603mg | 0% | |
| Метионин | 0.802mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.217mg | 0% | |
| Валин | 1.528mg | 0% | |
| Гистидин | 0.983mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1576.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3684.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.4% |
