Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4072% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4523.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.54г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11515.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1531.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 73kcal | 213kcal |
|
| Белки | 16.4g | 8.06g |
|
| Жиры | 0.3g | 13.87g |
|
| Витамин C | 0mg | 2.5mg |
|
| 0g | 13.76g |
|
|
| Углеводы | 0g | 14.06g |
|
| Холестерин | 50mg | 49mg |
|
| Витамин D | 8IU | 13IU |
|
| Магний | 20mg | 13mg |
|
| Кальций | 18mg | 7mg |
|
| Калий | 285mg | 158mg |
|
| Железо | 1.5mg | 1.89mg |
|
| Сахар | 0g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Медь | 0.25mg | 0.212mg |
|
| Цинк | 1mg | 1.06mg |
|
| Фосфор | 147mg | 76mg |
|
| Натрий | 58mg | 482mg |
|
| Витамин A | 50IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 626µg |
|
| Витамин E | 1mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.3µg |
|
| Селен | 14.1µg | 17.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.273mg |
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.12mg | |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 3.4µg |
|
| Витамин B9 | 15µg | 5µg |
|
| Холин | 65mg | 72.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.076g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1.664g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g |
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
31%
Итоговая оценка минералов
36%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.656g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах