Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Лягушачьи лапки vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 5.4% 25% 56% 83% 27% 63% 7.6% 0% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +5600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +275%
Содержит больше МедьМедь +1983.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +14600%
Содержит больше СеленСелен +1662.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -24.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 5% 20% 3% 35% 58% 23% 0% 28% 50% 0.25% 11% 35%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1823.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лягушачьи лапки Круглый леденец DV% diff.
Белки 16.4g 0g 33%
Углеводы 0g 98.9g 33%
Медь 0.25mg 0.012mg 26%
Селен 14.1µg 0.8µg 24%
Фосфор 147mg 1mg 21%
Витамин B2 0.25mg 0.013mg 18%
Витамин B12 0.4µg 0µg 17%
Холестерин 50mg 0mg 17%
Калорийность 73kcal 396kcal 16%
Железо 1.5mg 0.4mg 14%
Холин 65mg 0mg 12%
Витамин B1 0.14mg 0.006mg 11%
Витамин B6 0.12mg 0.005mg 9%
Цинк 1mg 0mg 9%
Калий 285mg 5mg 8%
Витамин B3 1.2mg 0.01mg 7%
Витамин E 1mg 0mg 7%
Магний 20mg 1mg 5%
Витамин B9 15µg 0µg 4%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Кальций 18mg 3mg 2%
Витамин D 8IU 0IU 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.102g 0g 1%
Натрий 58mg 44mg 1%
Жиры 0.3g 0g 0%
Чистые углеводы 0g 98.8g N/A
Сахар 0g 58.97g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Марганец 0.01mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.076g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.053g 0g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.014g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.02g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.007g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 82%
Белки: 16.4 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 0 г
Вода: 81.9 г
Другое: 1.4 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +8090%
Содержит больше ДругоеДругое +1300%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лягушачьи лапки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168148/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.