Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +762.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +455.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +354.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +377.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 126.3µg | 105% |
| Витамин A | 15µg | 370µg | 39% |
| Белки | 16.4g | 1.36g | 30% |
| Медь | 0.25mg | 0.029mg | 25% |
| Селен | 14.1µg | 0.6µg | 25% |
| Фосфор | 147mg | 29mg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.08mg | 13% |
| Марганец | 0.25mg | 11% | |
| Витамин C | 0mg | 9.2mg | 10% |
| Холин | 65mg | 13.6mg | 9% |
| Железо | 1.5mg | 0.86mg | 8% |
| Цинк | 1mg | 0.18mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин B9 | 15µg | 38µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.375mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин E | 1mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 3% | |
| Калорийность | 73kcal | 15kcal | 3% |
| Калий | 285mg | 194mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 36mg | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.87g | 1% |
| Натрий | 58mg | 28mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.78g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.02g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1105.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +783.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
