Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +39100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 8.103g | 53% |
| Витамин K | 0.1µg | 39.2µg | 33% |
| Жиры | 0.3g | 16.07g | 24% |
| Белки | 16.4g | 4.49g | 24% |
| Медь | 0.25mg | 0.06mg | 21% |
| Марганец | 0.449mg | 20% | |
| Углеводы | 0g | 53g | 18% |
| Калорийность | 73kcal | 375kcal | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 2.844g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.822g | 12% |
| Натрий | 58mg | 336mg | 12% |
| Селен | 14.1µg | 8.2µg | 11% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.16µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 9% | |
| Витамин B9 | 15µg | 48µg | 8% |
| Холестерин | 50mg | 30mg | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.163mg | 7% |
| Цинк | 1mg | 0.37mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.04mg | 6% |
| Калий | 285mg | 121mg | 5% |
| Холин | 65mg | 92.5mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин E | 1mg | 1.63mg | 4% |
| Железо | 1.5mg | 1.3mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 44mg | 3% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Магний | 20mg | 10mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.168mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 1.418mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин A | 15µg | 21µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 31.47g | N/A |
| Фосфор | 147mg | 146mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.421mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.115mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.257mg | 0% | |
| Гистидин | 0.128mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +265.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +228.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5256.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8998.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7844.1% |
