Сравнить продукты Лягушачьи лапки и пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +128% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6061.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +287% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +395.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +488.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +382.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +952.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +966.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +465% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 18mg | 1109mg | 109% |
| Фосфор | 147mg | 729mg | 83% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 2.26µg | 78% |
| Натрий | 58mg | 1529mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 13.317g | 60% |
| Жиры | 0.3g | 20g | 30% |
| Цинк | 1mg | 3.87mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.486mg | 18% |
| Витамин A | 15µg | 160µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 6.098g | 15% |
| Холестерин | 50mg | 88mg | 13% |
| Калорийность | 73kcal | 265kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.029mg | 9% |
| Железо | 1.5mg | 0.9mg | 8% |
| Холин | 65mg | 20.7mg | 8% |
| Белки | 16.4g | 20g | 7% |
| Селен | 14.1µg | 17.7µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.114mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Витамин E | 1mg | 0.17mg | 6% |
| Калий | 285mg | 125mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.049mg | 5% |
| Магний | 20mg | 38mg | 4% |
| Марганец | 0.085mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.462g | 2% |
| Витамин D | 8 IU | 15 IU | 1% |
| Медь | 0.25mg | 0.238mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.37g | N/A |
| Углеводы | 0g | 1.37g | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +61.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +473.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11405.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +352.9% |
