Сравнить продукты Лён и Жевательные конфеты
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +19500% |
Содержит больше КальцийКальций | +8400% |
Содержит больше КалийКалий | +2097.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4307.7% |
Содержит больше МедьМедь | +4257.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +8580% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +15950% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6991.4% |
Содержит больше СеленСелен | +2209.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41000% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1363.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10844.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11725% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0g | 192% |
Витамин B1 | 1.644mg | 0.004mg | 137% |
Медь | 1.22mg | 0.028mg | 132% |
Клетчатка | 27.3g | 0.2g | 108% |
Марганец | 2.482mg | 0.035mg | 106% |
Магний | 392mg | 2mg | 93% |
Фосфор | 642mg | 4mg | 91% |
Железо | 5.73mg | 0.13mg | 70% |
Жиры | 42.16g | 0.05g | 65% |
Селен | 25.4µg | 1.1µg | 44% |
Цинк | 4.34mg | 0.05mg | 39% |
Белки | 18.29g | 0g | 37% |
Витамин B6 | 0.473mg | 0.004mg | 36% |
Кальций | 255mg | 3mg | 25% |
Калий | 813mg | 37mg | 23% |
Углеводы | 28.88g | 93.55g | 22% |
Витамин B9 | 87µg | 0µg | 22% |
Витамин B5 | 0.985mg | 0.009mg | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0g | 19% |
Витамин B3 | 3.08mg | 0.008mg | 19% |
Насыщенные жиры | 3.663g | 0g | 17% |
Холин | 78.7mg | 0mg | 14% |
Витамин B2 | 0.161mg | 0.011mg | 12% |
Калорийность | 534kcal | 375kcal | 8% |
Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
Витамин E | 0.31mg | 0mg | 2% |
Натрий | 30mg | 50mg | 1% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.58g | 93.35g | N/A |
Сахар | 1.55g | 70g | N/A |
Триптофан | 0.297mg | 0% | |
Треонин | 0.766mg | 0% | |
Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
Лейцин | 1.235mg | 0% | |
Лизин | 0.862mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
Валин | 1.072mg | 0% | |
Гистидин | 0.472mg | 0% | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +84220% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3610% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.3g