Сравнить продукты Лён и Фруктовый лёд
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +39100% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +5320% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +961.1% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2793.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +12600% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98400% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0.016g | 191% |
Витамин B1 | 1.644mg | 0mg | 137% |
Медь | 1.22mg | 0mg | 136% |
Клетчатка | 27.3g | 0g | 109% |
Марганец | 2.482mg | 0mg | 108% |
Магний | 392mg | 1mg | 93% |
Фосфор | 642mg | 0mg | 92% |
Железо | 5.73mg | 0.54mg | 65% |
Жиры | 42.16g | 0.24g | 64% |
Селен | 25.4µg | 0.2µg | 46% |
Цинк | 4.34mg | 0.15mg | 38% |
Белки | 18.29g | 0g | 37% |
Витамин B6 | 0.473mg | 0mg | 36% |
Кальций | 255mg | 0mg | 26% |
Калорийность | 534kcal | 79kcal | 23% |
Калий | 813mg | 15mg | 23% |
Витамин B9 | 87µg | 0µg | 22% |
Витамин B5 | 0.985mg | 0.001mg | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0.051g | 19% |
Витамин B3 | 3.08mg | 0mg | 19% |
Насыщенные жиры | 3.663g | 0.013g | 17% |
Холин | 78.7mg | 0mg | 14% |
Витамин B2 | 0.161mg | 0mg | 12% |
Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
Фруктоза | 0g | 2.72g | 3% |
Углеводы | 28.88g | 19.23g | 3% |
Витамин E | 0.31mg | 0mg | 2% |
Натрий | 30mg | 7mg | 1% |
Витамин C | 0.6mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 1.58g | 19.23g | N/A |
Сахар | 1.55g | 13.66g | N/A |
Триптофан | 0.297mg | 0% | |
Треонин | 0.766mg | 0% | |
Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
Лейцин | 1.235mg | 0% | |
Лизин | 0.862mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
Валин | 1.072mg | 0% | |
Гистидин | 0.472mg | 0% | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17466.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +9175% |
Содержит больше ВодаВода | +1056.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14658.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +179462.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.28 г
Глюкоза:
3.96 г
Фруктоза:
2.72 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.71 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +446.1% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +890% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g