Сравнить продукты Майонез и Стручковая фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +1050% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +630% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +613% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +240.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 0.145g | 297% |
| Жиры | 74.85g | 0.28g | 115% |
| Витамин K | 163µg | 47.9µg | 96% |
| Насыщенные жиры | 11.703g | 0.064g | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 0.011g | 42% |
| Калорийность | 680kcal | 35kcal | 32% |
| Натрий | 635mg | 1mg | 28% |
| Витамин E | 3.28mg | 0.46mg | 19% |
| Холестерин | 42mg | 0mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Марганец | 0.007mg | 0.285mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
| Витамин B9 | 5µg | 33µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.097mg | 6% |
| Железо | 0.21mg | 0.65mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.074mg | 5% |
| Медь | 0.019mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.614mg | 4% |
| Калий | 20mg | 146mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 44mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.056mg | 4% |
| Магний | 1mg | 18mg | 4% |
| Селен | 2.3µg | 0.2µg | 4% |
| Холин | 34.2mg | 16.9mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.074mg | 2% |
| Белки | 0.96g | 1.89g | 2% |
| Витамин A | 16µg | 32µg | 2% |
| Углеводы | 0.57g | 7.88g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 29mg | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.25mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 4.68g | N/A |
| Сахар | 0.57g | 3.63g | N/A |
| Транс-жиры | 0.187g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.017mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.082mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 0.095mg | 0.116mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.035mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.057mg | 0.069mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.093mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.035mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26632.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1282.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +312.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153018.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30720.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
