Сравнить продукты Майонез и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2150% |
| Содержит больше КалийКалий | +3085% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5061.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +5152.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2206.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2661.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2885.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3795.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1168.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +423.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3275% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 0.268g | 296% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 5.4µg | 220% |
| Селен | 2.3µg | 89.6µg | 159% |
| Витамин K | 163µg | 136% | |
| Железо | 0.21mg | 10.84mg | 133% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 1.729mg | 132% |
| Жиры | 74.85g | 1.4g | 113% |
| Медь | 0.019mg | 0.998mg | 109% |
| Фосфор | 21mg | 580mg | 80% |
| Белки | 0.96g | 32.48g | 63% |
| Холестерин | 42mg | 224mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 11.703g | 0.236g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 0.162g | 42% |
| Цинк | 0.15mg | 3.46mg | 30% |
| Калорийность | 680kcal | 158kcal | 26% |
| Витамин E | 3.28mg | 22% | |
| Витамин A | 16µg | 203µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.27mg | 20% |
| Калий | 20mg | 637mg | 18% |
| Кальций | 8mg | 180mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.9mg | 15% |
| Магний | 1mg | 60mg | 14% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.189mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 8.5mg | 9% |
| Марганец | 0.007mg | 0.209mg | 9% |
| Холин | 34.2mg | 6% | |
| Витамин B9 | 5µg | 24µg | 5% |
| Натрий | 635mg | 744mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Углеводы | 0.57g | 1.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 1.64g | N/A |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.017mg | 0.364mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 1.398mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 1.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.095mg | 2.287mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.427mg | 0% |
| Метионин | 0.035mg | 0.733mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.057mg | 1.164mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 1.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.624mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.078g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.132g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5246.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +182.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10296.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16575.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
