Сравнить продукты Майонез и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+14137.5%
Содержит
больше
Железо
+15281%
Содержит
больше
Магний
+34600%
Содержит
больше
Фосфор
+1390.5%
Содержит
больше
Калий
+15000%
Содержит
меньше
Натрий
-90.2%
Содержит
больше
Цинк
+2500%
Содержит
больше
Медь
+3463.2%
Содержит
больше
Марганец
+113714.3%
Содержит
больше
Селен
+91.3%
Содержит
больше
Кальций
+14137.5%
Содержит
больше
Железо
+15281%
Содержит
больше
Магний
+34600%
Содержит
больше
Фосфор
+1390.5%
Содержит
больше
Калий
+15000%
Содержит
меньше
Натрий
-90.2%
Содержит
больше
Цинк
+2500%
Содержит
больше
Медь
+3463.2%
Содержит
больше
Марганец
+113714.3%
Содержит
больше
Селен
+91.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+6361.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2410%
Содержит
больше
Витамин B2
+6947.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+30025%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+5380%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+6361.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2410%
Содержит
больше
Витамин B2
+6947.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+30025%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+5380%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+933.8%
Содержит
больше
Вода
+179.7%
Содержит
больше
Белки
+2271.9%
Содержит
больше
Углеводы
+8710.5%
Содержит
больше
Другое
+510.7%
Содержит
больше
Жиры
+933.8%
Содержит
больше
Вода
+179.7%
Содержит
больше
Белки
+2271.9%
Содержит
больше
Углеводы
+8710.5%
Содержит
больше
Другое
+510.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1108.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1108.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.57g | 42.82g |
|
|
| Белки | 0.96g | 22.77g |
|
| Жиры | 74.85g | 7.24g |
|
| Углеводы | 0.57g | 50.22g |
|
| Калорийность | 680kcal | 295kcal |
|
| Фруктоза | 0.05g |
|
|
| Сахар | 0.57g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 7.4g |
|
| Кальций | 8mg | 1139mg |
|
| Железо | 0.21mg | 32.3mg |
|
| Магний | 1mg | 347mg |
|
| Фосфор | 21mg | 313mg |
|
| Калий | 20mg | 3020mg |
|
| Натрий | 635mg | 62mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 3.9mg |
|
| Медь | 0.019mg | 0.677mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 7.967mg |
|
| Селен | 2.3µg | 4.4µg |
|
| Витамин A | 65IU | 4200IU |
|
| Витамин A, RAE | 16µg | 210µg |
|
| Витамин E | 3.28mg |
|
|
| Витамин D | 7IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 50mg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.251mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 1.339mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 8.95mg |
|
| Витамин B5 | 0.172mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.008mg | 2.41mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 274µg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg |
|
| Витамин K | 163µg |
|
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.055mg |
|
|
| Изолейцин | 0.065mg |
|
|
| Лейцин | 0.095mg |
|
|
| Лизин | 0.072mg |
|
|
| Метионин | 0.035mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.057mg |
|
|
| Валин | 0.074mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
|
| Холестерин | 42mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.187g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 11.703g | 1.881g |
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 0.474g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 3.698g |
|
| 0.03g |
|
||
| 38.942g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 5.331g |
|
||
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
143%
Итоговая оценка минералов
13%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 573mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.822g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $5.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах