Сравнить продукты Малина и нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1142.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.2mg | 71.5mg | 50% |
| Марганец | 0.67mg | 0.055mg | 27% |
| Клетчатка | 6.5g | 1.3g | 21% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
| Медь | 0.09mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.4µg | 6% |
| Железо | 0.69mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.07mg | 5% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.1mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Углеводы | 11.94g | 16.53g | 2% |
| Кальций | 25mg | 5mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.011mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 14µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.132g | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 66kcal | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.83g | 1% |
| Калий | 151mg | 171mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 7.1mg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 4.42g | 15.23g | N/A |
| Фосфор | 29mg | 31mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0.603mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.099g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.12g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +44.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.76g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.5% |
