Сравнить продукты Mанго и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +152.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +19% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 50mg | 15% |
| Медь | 0.111mg | 0.044mg | 7% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0.2g | 6% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 10µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B9 | 43µg | 30µg | 3% |
| Витамин K | 4.2µg | 0.1µg | 3% |
| Марганец | 0.063mg | 0.014mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 0.4mg | 2% |
| Углеводы | 14.98g | 10.4g | 2% |
| Калий | 168mg | 200mg | 1% |
| Железо | 0.16mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.03mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 60kcal | 45kcal | 1% |
| Белки | 0.82g | 0.7g | 0% |
| Жиры | 0.38g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 10.2g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 13.66g | 8.4g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.05mg | 0% |
| Фосфор | 14mg | 17mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.19mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +288.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
