Сравнить продукты Mанго и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1572.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +825.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1421.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4503.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1113.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +980% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1135.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.063mg | 2.9mg | 123% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 25.94g | 117% |
| Медь | 0.111mg | 1.027mg | 102% |
| Клетчатка | 1.6g | 20.8g | 77% |
| Жиры | 0.38g | 36.31g | 55% |
| Магний | 10mg | 183mg | 41% |
| Витамин C | 36.4mg | 3mg | 37% |
| Железо | 0.16mg | 3.04mg | 36% |
| Фосфор | 14mg | 213mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.346mg | 27% |
| Калорийность | 60kcal | 525kcal | 23% |
| Цинк | 0.09mg | 2.15mg | 19% |
| Кальций | 11mg | 184mg | 17% |
| Углеводы | 14.98g | 49.29g | 11% |
| Белки | 0.82g | 5.84g | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 76µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 3.22g | 8% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Витамин E | 0.9mg | 0mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 5µg | 5% |
| Калий | 168mg | 350mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 1.299mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 4% | |
| Витамин K | 4.2µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.16mg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 1.6µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.35g | 2% |
| Натрий | 1mg | 16mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.057mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 28.49g | N/A |
| Сахар | 13.66g | 2.99g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 8.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.031mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1239.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +612.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9455.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +547.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +393% |
