Сравнить продукты Mанго и Натто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
Содержит больше КальцийКальций | +1872.7% |
Содержит больше КалийКалий | +333.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5275% |
Содержит больше МедьМедь | +500.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3266.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1142.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2325.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +180% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +437.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +471.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
Содержит больше ХолинХолин | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.16mg | 8.6mg | 106% |
Марганец | 0.063mg | 1.528mg | 64% |
Медь | 0.111mg | 0.667mg | 62% |
Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 6.21g | 41% |
Белки | 0.82g | 19.4g | 37% |
Цинк | 0.09mg | 3.03mg | 27% |
Витамин C | 36.4mg | 13mg | 26% |
Магний | 10mg | 115mg | 25% |
Фосфор | 14mg | 174mg | 23% |
Кальций | 11mg | 217mg | 21% |
Калий | 168mg | 729mg | 17% |
Жиры | 0.38g | 11g | 16% |
Витамин K | 4.2µg | 23.1µg | 16% |
Селен | 0.6µg | 8.8µg | 15% |
Клетчатка | 1.6g | 5.4g | 15% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.19mg | 12% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.16mg | 11% |
Холин | 7.6mg | 57mg | 9% |
Витамин B9 | 43µg | 8µg | 9% |
Калорийность | 60kcal | 211kcal | 8% |
Насыщенные жиры | 0.092g | 1.591g | 7% |
Витамин E | 0.9mg | 0.01mg | 6% |
Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 2.43g | 6% |
Фруктоза | 4.68g | 6% | |
Витамин B3 | 0.669mg | 0mg | 4% |
Углеводы | 14.98g | 12.68g | 1% |
Витамин B6 | 0.119mg | 0.13mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.38g | 7.28g | N/A |
Сахар | 13.66g | 4.89g | N/A |
Натрий | 1mg | 7mg | 0% |
Витамин B5 | 0.197mg | 0.215mg | 0% |
Триптофан | 0.013mg | 0.223mg | 0% |
Треонин | 0.031mg | 0.813mg | 0% |
Изолейцин | 0.029mg | 0.931mg | 0% |
Лейцин | 0.05mg | 1.509mg | 0% |
Лизин | 0.066mg | 1.145mg | 0% |
Метионин | 0.008mg | 0.208mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 0.941mg | 0% |
Валин | 0.042mg | 1.018mg | 0% |
Гистидин | 0.019mg | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.1% |
Содержит больше ВодаВода | +51.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +2265.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2794.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +427.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1635.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8646.5% |