Сравнить продукты Mанго и Укроп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +450% |
Содержит больше КальцийКальций | +1790.9% |
Содержит больше КалийКалий | +339.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4018.8% |
Содержит больше МедьМедь | +31.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +371.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1906.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +614.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +248.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.16mg | 6.59mg | 80% |
Витамин C | 36.4mg | 85mg | 54% |
Марганец | 0.063mg | 1.264mg | 52% |
Витамин A | 54µg | 386µg | 37% |
Витамин B9 | 43µg | 150µg | 27% |
Кальций | 11mg | 208mg | 20% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.296mg | 20% |
Калий | 168mg | 738mg | 17% |
Магний | 10mg | 55mg | 11% |
Цинк | 0.09mg | 0.91mg | 7% |
Фосфор | 14mg | 66mg | 7% |
Витамин B3 | 0.669mg | 1.57mg | 6% |
Витамин E | 0.9mg | 6% | |
Фруктоза | 4.68g | 6% | |
Витамин B6 | 0.119mg | 0.185mg | 5% |
Белки | 0.82g | 3.46g | 5% |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Витамин B5 | 0.197mg | 0.397mg | 4% |
Медь | 0.111mg | 0.146mg | 4% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.058mg | 3% |
Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
Углеводы | 14.98g | 7.02g | 3% |
Клетчатка | 1.6g | 2.1g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.802g | 2% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Калорийность | 60kcal | 43kcal | 1% |
Жиры | 0.38g | 1.12g | 1% |
Чистые углеводы | 13.38g | 4.92g | N/A |
Сахар | 13.66g | N/A | |
Насыщенные жиры | 0.092g | 0.06g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.095g | 0% |
Триптофан | 0.013mg | 0.014mg | 0% |
Треонин | 0.031mg | 0.068mg | 0% |
Изолейцин | 0.029mg | 0.195mg | 0% |
Лейцин | 0.05mg | 0.159mg | 0% |
Лизин | 0.066mg | 0.246mg | 0% |
Метионин | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 0.065mg | 0% |
Валин | 0.042mg | 0.154mg | 0% |
Гистидин | 0.019mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +322% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +194.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +580.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +472.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.8% |