Сравнить продукты Мангостан и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +628.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +589.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +936.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1819% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2437.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +949% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +681.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1288.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Белки | 0.41g | 23.9g | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 44% | |
| Селен | 22.9µg | 42% | |
| Жиры | 0.58g | 24.6g | 37% |
| Железо | 0.3mg | 3.11mg | 35% |
| Цинк | 0.21mg | 4.03mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 8mg | 203mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 26% | |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.25mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 3mg | 17% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.26mg | 16% |
| Калорийность | 73kcal | 324kcal | 13% |
| Калий | 48mg | 331mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 7% | |
| Витамин B9 | 31µg | 8µg | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.123mg | 6% |
| Углеводы | 17.91g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.102mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.25mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 57mg | 2% |
| Магний | 13mg | 22mg | 2% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 0g | N/A |
| Кальций | 12mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5729.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4141.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1856.3% |
