Сравнить продукты Мангостан и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +103.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +753.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 835µg | 93% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.138mg | 9% |
| Калий | 48mg | 320mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.273mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.983mg | 4% |
| Витамин E | 0.66mg | 4% | |
| Фосфор | 8mg | 35mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Витамин C | 2.9mg | 5.9mg | 3% |
| Углеводы | 17.91g | 9.58g | 3% |
| Витамин B9 | 31µg | 19µg | 3% |
| Натрий | 7mg | 69mg | 3% |
| Медь | 0.069mg | 0.045mg | 3% |
| Калорийность | 73kcal | 41kcal | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Марганец | 0.102mg | 0.143mg | 2% |
| Белки | 0.41g | 0.93g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.066mg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Жиры | 0.58g | 0.24g | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.11g | 6.78g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Железо | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | N/A | |
| Цинк | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.058mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.069mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.29g
