Сравнить продукты Мангостан и Пармезан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
Содержит больше МагнийМагний | +192.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +9141.7% |
Содержит больше КалийКалий | +160.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Содержит больше МедьМедь | +244.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1742.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +9012.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7900% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +915.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 12mg | 1109mg | 110% |
Фосфор | 8mg | 729mg | 103% |
Витамин B12 | 0µg | 2.26µg | 94% |
Натрий | 7mg | 1529mg | 66% |
Насыщенные жиры | 13.317g | 61% | |
Белки | 0.41g | 20g | 39% |
Цинк | 0.21mg | 3.87mg | 33% |
Витамин B2 | 0.054mg | 0.486mg | 33% |
Селен | 17.7µg | 32% | |
Жиры | 0.58g | 20g | 30% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Медь | 0.069mg | 0.238mg | 19% |
Витамин A | 2µg | 160µg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 15% | |
Калорийность | 73kcal | 265kcal | 10% |
Железо | 0.3mg | 0.9mg | 8% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Магний | 13mg | 38mg | 6% |
Углеводы | 17.91g | 1.37g | 6% |
Витамин B5 | 0.032mg | 0.325mg | 6% |
Витамин B9 | 31µg | 10µg | 5% |
Холин | 20.7mg | 4% | |
Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 3% | |
Калий | 48mg | 125mg | 2% |
Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Витамин B6 | 0.018mg | 0.049mg | 2% |
Витамин B1 | 0.054mg | 0.029mg | 2% |
Марганец | 0.102mg | 0.085mg | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Витамин E | 0.17mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.286mg | 0.114mg | 1% |
Чистые углеводы | 16.11g | 1.37g | N/A |
Триптофан | 0.24mg | 0% | |
Треонин | 1.519mg | 0% | |
Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
Лейцин | 2.983mg | 0% | |
Лизин | 2.459mg | 0% | |
Метионин | 0.369mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
Валин | 1.498mg | 0% | |
Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1207.3% |
Содержит больше ВодаВода | +60% |
Содержит больше БелкиБелки | +4778% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3348.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4918.8% |