Сравнить продукты Мангостан и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +756.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3960% |
| Содержит больше МедьМедь | +805.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2325% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +475.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +279.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +687.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +655.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.3mg | 12.18mg | 149% |
| Медь | 0.069mg | 0.625mg | 62% |
| Фосфор | 8mg | 194mg | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Марганец | 0.102mg | 0.587mg | 21% |
| Цинк | 0.21mg | 2.03mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 2.252mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.205mg | 12% |
| Калий | 48mg | 411mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.136mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.44mg | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 9µg | 6% |
| Белки | 0.41g | 3.12g | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Углеводы | 17.91g | 5.1g | 4% |
| Кальций | 12mg | 43mg | 3% |
| Витамин C | 2.9mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 3% | |
| Калорийность | 73kcal | 31kcal | 2% |
| Натрий | 7mg | 21mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.069mg | 1% |
| Магний | 13mg | 19mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.57g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +661% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.57g
