Сравнить продукты Мангостан и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +827.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3425% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Селен | 28.1µg | 51% | |
| Фосфор | 8mg | 282mg | 39% |
| Белки | 0.41g | 15.18g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Витамин B9 | 31µg | 2µg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Магний | 13mg | 43mg | 7% |
| Натрий | 7mg | 143mg | 6% |
| Углеводы | 17.91g | 6.85g | 4% |
| Медь | 0.069mg | 0.032mg | 4% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Марганец | 0.102mg | 0.011mg | 4% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.021mg | 3% |
| Калий | 48mg | 112mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 20µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 99kcal | 1% |
| Цинк | 0.21mg | 0.33mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 6.85g | N/A |
| Кальций | 12mg | 9mg | 0% |
| Железо | 0.3mg | 0.26mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3602.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~76.34g
