Сравнить продукты Мангостан и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +42% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +721.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Фосфор | 8mg | 76mg | 10% |
| Марганец | 0.102mg | 0.315mg | 9% |
| Белки | 0.41g | 4.54g | 8% |
| Натрий | 7mg | 165mg | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 7µg | 6% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.263mg | 5% |
| Цинк | 0.21mg | 0.65mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 4% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Железо | 0.3mg | 0.6mg | 4% |
| Калорийность | 73kcal | 138kcal | 3% |
| Медь | 0.069mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.03mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.2g | 2% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Жиры | 0.58g | 2.07g | 2% |
| Углеводы | 17.91g | 25.16g | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 23.96g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Калий | 48mg | 38mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1007.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +256.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.5% |
