Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2158.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +196.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 61mg | 45% |
| Марганец | 0.384mg | 0.017mg | 16% |
| Углеводы | 38.06g | 9.62g | 9% |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Калорийность | 160kcal | 38kcal | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.048mg | 6% |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.036mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.034mg | 4% |
| Магний | 21mg | 6mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 1g | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Железо | 0.27mg | 0.11mg | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.08mg | 2% |
| Калий | 271mg | 216mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.027mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 2% | |
| Фосфор | 27mg | 17mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Белки | 1.36g | 0.76g | 1% |
| Кальций | 16mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.3% |
