Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +380% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237% |
| Содержит больше СеленСелен | +671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 0.1mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Марганец | 0.384mg | 0.08mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.184mg | 10% |
| Фосфор | 27mg | 91mg | 9% |
| Селен | 0.7µg | 5.4µg | 9% |
| Углеводы | 38.06g | 11.2g | 9% |
| Кальций | 16mg | 98mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 1.883g | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 9µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.354mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Жиры | 0.28g | 3.29g | 5% |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.259mg | 4% |
| Белки | 1.36g | 3.37g | 4% |
| Калорийность | 160kcal | 85kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.046mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 26µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Калий | 271mg | 172mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.827g | 2% |
| Натрий | 14mg | 60mg | 2% |
| Магний | 21mg | 15mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.208g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.3µg | 1% |
| Железо | 0.27mg | 0.21mg | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.41mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 6.68g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.02mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1075% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1002.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +333.3% |
