Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Физалис перуанский
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +227.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.384mg | 17% | |
| Витамин B3 | 0.854mg | 2.8mg | 12% |
| Витамин C | 20.6mg | 11mg | 11% |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Углеводы | 38.06g | 11.2g | 9% |
| Железо | 0.27mg | 1mg | 9% |
| Калий | 271mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.088mg | 7% | |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Калорийность | 160kcal | 53kcal | 5% |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Витамин A | 1µg | 36µg | 4% |
| Цинк | 0.34mg | 3% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.107mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.11mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 40mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Белки | 1.36g | 1.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.04mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1% | |
| Кальций | 16mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 11.2g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29% |
