Сравнить продукты Манная крупа и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +491.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +322.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +452.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +992.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1271.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.245mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.02mg | 33% |
| Селен | 19.9µg | 3.6µg | 30% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.462mg | 29% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 80.89g | 9.88g | 24% |
| Калорийность | 374kcal | 61kcal | 16% |
| Медь | 0.284mg | 0.146mg | 15% |
| Натрий | 2mg | 336mg | 15% |
| Фосфор | 153mg | 47mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.04mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.049mg | 12% |
| Белки | 7.51g | 3.2g | 9% |
| Кальций | 71mg | 12mg | 6% |
| Цинк | 1.02mg | 0.64mg | 3% |
| Калий | 174mg | 71mg | 3% |
| Магний | 27mg | 15mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 0.524g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.142g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Жиры | 1.03g | 1.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 7.98g | N/A |
| Железо | 0.74mg | 0.73mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 3.19g | N/A |
| Клетчатка | 1.8g | 1.9g | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.372g | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +718.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +757.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.2% |
