Сравнить продукты Манная крупа и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +322.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +430% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 7.473g | 48% |
| Марганец | 1.035mg | 0.3mg | 32% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.107mg | 27% |
| Жиры | 1.03g | 16.4g | 24% |
| Медь | 0.284mg | 0.088mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 2.384mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.265mg | 17% |
| Витамин B9 | 8µg | 72µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 3.079g | 13% |
| Витамин E | 0.03mg | 1.99mg | 13% |
| Натрий | 2mg | 304mg | 13% |
| Железо | 0.74mg | 1.6mg | 11% |
| Фосфор | 153mg | 76mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 4.797g | 11% |
| Углеводы | 80.89g | 50.9g | 10% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.324mg | 8% |
| Витамин A | 62µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Селен | 19.9µg | 17µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.406mg | 5% |
| Цинк | 1.02mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 4.4µg | 4% |
| Белки | 7.51g | 6.2g | 3% |
| Калий | 174mg | 111mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.4g | 2% |
| Магний | 27mg | 17mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калорийность | 374kcal | 372kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 48.5g | N/A |
| Кальций | 71mg | 72mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.103mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1492.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +151.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1759.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2220.8% |
