Сравнить продукты Манная крупа и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3880% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1001.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 242.5mg | 269% |
| Селен | 19.9µg | 0.5µg | 35% |
| Марганец | 1.035mg | 0.237mg | 35% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.95mg | 26% |
| Углеводы | 80.89g | 9.46g | 24% |
| Калорийность | 374kcal | 40kcal | 17% |
| Фосфор | 153mg | 46mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.278mg | 13% |
| Витамин K | 0.1µg | 14.3µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.061mg | 12% |
| Медь | 0.284mg | 0.174mg | 12% |
| Белки | 7.51g | 2g | 11% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.09mg | 11% |
| Цинк | 1.02mg | 0.3mg | 7% |
| Витамин A | 59µg | 7% | |
| Железо | 0.74mg | 1.2mg | 6% |
| Кальций | 71mg | 18mg | 5% |
| Калий | 174mg | 340mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.69mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Жиры | 1.03g | 0.2g | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 0.021g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.011g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.109g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 7.96g | N/A |
| Магний | 27mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 5.1g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.041mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +275.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +415% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +755.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +789.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2245.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +195.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
