Сравнить продукты Манная крупа и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +914.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9309.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1226.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +729.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7912.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1865.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.011mg | 45% |
| Селен | 19.9µg | 1.5µg | 33% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.023mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.063mg | 31% |
| Медь | 0.284mg | 0.028mg | 28% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 80.89g | 30.4g | 17% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.027mg | 16% |
| Фосфор | 153mg | 40mg | 16% |
| Белки | 7.51g | 1.1g | 13% |
| Калорийность | 374kcal | 144kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.224mg | 9% |
| Железо | 0.74mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Цинк | 1.02mg | 0.48mg | 5% |
| Магний | 27mg | 8mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 1.16g | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.097mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.3g | 2% |
| Калий | 174mg | 96mg | 2% |
| Кальций | 71mg | 54mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 46mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.08g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.53g | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Жиры | 1.03g | 2g | 1% |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 79.09g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 24.32g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +582.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +570.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +302.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.4% |
