Сравнить продукты Маргарин и арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2800% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6600% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56908.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 819µg | 0µg | 91% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 13.112mg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 12.535g | 78% |
| Витамин K | 93µg | 0.3µg | 77% |
| Марганец | 1.665mg | 72% | |
| Медь | 0mg | 0.422mg | 47% |
| Фосфор | 5mg | 335mg | 47% |
| Жиры | 80.71g | 51.36g | 45% |
| Белки | 0.16g | 22.21g | 44% |
| Магний | 3mg | 168mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.441mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 25.941g | 32% |
| Цинк | 0mg | 2.51mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
| Витамин B9 | 1µg | 87µg | 22% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 10.325g | 22% |
| Железо | 0.06mg | 1.74mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Калий | 18mg | 558mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.15mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.192mg | 12% |
| Холин | 12.4mg | 63mg | 9% |
| Углеводы | 0.7g | 22.31g | 7% |
| Селен | 0µg | 4.1µg | 7% |
| Калорийность | 717kcal | 598kcal | 6% |
| Кальций | 3mg | 49mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Натрий | 2mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 9mg | 9.1mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1243.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13781.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3087.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32% |
