Сравнить продукты Маргарин и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +6533.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1488.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3420% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +837.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +922% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +530% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +662.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3139.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +460% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше ХолинХолин | +137.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 1.013g | 155% |
Витамин A | 819µg | 9µg | 90% |
Жиры | 80.71g | 32.09g | 75% |
Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 9.097g | 74% |
Витамин K | 93µg | 9.1µg | 70% |
Витамин E | 9mg | 0.96mg | 54% |
Фосфор | 5mg | 176mg | 24% |
Углеводы | 0.7g | 59.24g | 20% |
Кальций | 3mg | 199mg | 20% |
Насыщенные жиры | 15.189g | 19.412g | 19% |
Витамин B12 | 0.1µg | 0.56µg | 19% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.282mg | 19% |
Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
Белки | 0.16g | 5.87g | 11% |
Калорийность | 717kcal | 539kcal | 9% |
Калий | 18mg | 286mg | 8% |
Селен | 0µg | 4.5µg | 8% |
Цинк | 0mg | 0.74mg | 7% |
Медь | 0mg | 0.06mg | 7% |
Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
Витамин B3 | 0.023mg | 0.745mg | 5% |
Натрий | 2mg | 90mg | 4% |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.056mg | 4% |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.063mg | 4% |
Холин | 12.4mg | 29.5mg | 3% |
Железо | 0.06mg | 0.24mg | 2% |
Магний | 3mg | 12mg | 2% |
Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Витамин C | 0.2mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 0.7g | 59.04g | N/A |
Сахар | 0g | 59g | N/A |
Марганец | 0.008mg | 0% | |
Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +151.5% |
Содержит больше ВодаВода | +1170.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +3568.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +8362.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +327.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2299% |