Сравнить продукты Маргарин и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2794.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2850% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +860% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +143% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +570% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4743.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1555.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 93µg | 310µg | 181% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.04g | 162% |
| Жиры | 80.71g | 0.52g | 123% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 0.275g | 97% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0.014g | 69% |
| Витамин A | 819µg | 337µg | 54% |
| Витамин E | 9mg | 2.5mg | 43% |
| Калорийность | 717kcal | 23kcal | 35% |
| Витамин C | 0.2mg | 27mg | 30% |
| Медь | 0mg | 0.225mg | 25% |
| Железо | 0.06mg | 1.77mg | 21% |
| Марганец | 0.426mg | 19% | |
| Калий | 18mg | 521mg | 15% |
| Витамин B9 | 1µg | 62µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.149mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.162mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 1.114mg | 7% |
| Фосфор | 5mg | 48mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 67mg | 6% |
| Магний | 3mg | 26mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.067mg | 5% |
| Цинк | 0mg | 0.5mg | 5% |
| Белки | 0.16g | 2.13g | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
| Натрий | 2mg | 46mg | 2% |
| Углеводы | 0.7g | 3.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.87g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Холин | 12.4mg | 12.8mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15421.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1231.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +424.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +458.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14037.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60655% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
