Сравнить продукты Маргарин и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1872.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1860% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +243.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +839.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7891.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 5.665g | 124% |
| Жиры | 80.71g | 17.04g | 98% |
| Витамин A | 819µg | 0µg | 91% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 7.827g | 78% |
| Витамин K | 93µg | 9.9µg | 69% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 2.54g | 57% |
| Витамин E | 9mg | 2.62mg | 43% |
| Натрий | 2mg | 566mg | 25% |
| Калорийность | 717kcal | 272kcal | 22% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.186mg | 14% |
| Фосфор | 5mg | 98mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 1.838mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.137mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Медь | 0mg | 0.1mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Калий | 18mg | 355mg | 10% |
| Углеводы | 0.7g | 28.88g | 9% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Железо | 0.06mg | 0.6mg | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 7% | |
| Витамин C | 0.2mg | 5.4mg | 6% |
| Белки | 0.16g | 2.58g | 5% |
| Магний | 3mg | 21mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Цинк | 0mg | 0.36mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 12µg | 3% |
| Кальций | 3mg | 19mg | 2% |
| Холин | 12.4mg | 17.8mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.038mg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | 0.056g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +373.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1512.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4025.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +396.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +329% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
