Сравнить продукты Маргарин и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +666.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +708.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10813% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7025% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +567.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +124.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2793.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~14.45g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.1µg | 9.4µg | 388% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.84g | 156% |
| Селен | 0µg | 44µg | 80% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Железо | 0.06mg | 5.5mg | 68% |
| Витамин E | 9mg | 60% | |
| Жиры | 80.71g | 43.84g | 57% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0mg | 0.4mg | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 25.61g | 33% |
| Натрий | 2mg | 697mg | 30% |
| Фосфор | 5mg | 200mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Белки | 0.16g | 11.4g | 22% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.299mg | 20% |
| Витамин A | 819µg | 1001µg | 20% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 2.51mg | 16% |
| Витамин B9 | 1µg | 60µg | 15% |
| Калорийность | 717kcal | 462kcal | 13% |
| Цинк | 0mg | 0.92mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.088mg | 7% |
| Кальций | 3mg | 70mg | 7% |
| Марганец | 0.12mg | 5% | |
| Калий | 18mg | 138mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.06mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 14.45g | 3% |
| Холин | 12.4mg | 2% | |
| Витамин C | 0.2mg | 2mg | 2% |
| Магний | 3mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 0.7g | 4.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 4.67g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
137%
Итоговая оценка минералов
1%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.739g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маргарин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маргарин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 695mg)