Сравнить продукты Маргарин и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1644.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1283.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +658.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1945.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1639.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +148.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.087g | 161% |
| Жиры | 80.71g | 0.2g | 124% |
| Витамин K | 93µg | 231µg | 115% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 0.004g | 97% |
| Витамин A | 819µg | 108µg | 79% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0.048g | 69% |
| Витамин E | 9mg | 0.44mg | 57% |
| Калорийность | 717kcal | 17kcal | 35% |
| Витамин B9 | 1µg | 142µg | 35% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 18% | |
| Марганец | 0.42mg | 18% | |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Медь | 0mg | 0.099mg | 11% |
| Железо | 0.06mg | 0.83mg | 10% |
| Калий | 18mg | 314mg | 9% |
| Цинк | 0mg | 0.79mg | 7% |
| Витамин C | 0.2mg | 6.5mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.08mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 52mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Фосфор | 5mg | 28mg | 3% |
| Магний | 3mg | 15mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 0.4mg | 2% |
| Белки | 0.16g | 1.25g | 2% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 22mg | 1% |
| Холин | 12.4mg | 16.8mg | 1% |
| Углеводы | 0.7g | 3.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.25g | N/A |
| Селен | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40255% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +681.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +467.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +971825% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27833.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
