Сравнить продукты Маринара и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3778.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +203.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +178% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +149.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +206.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1038.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1994.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +823.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.101mg | 24% |
| Витамин C | 2mg | 14mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.057mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.6g | 7% |
| Калий | 319mg | 80mg | 7% |
| Витамин E | 2.4mg | 1.32mg | 7% |
| Витамин K | 13.9µg | 5µg | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.23mg | 7% |
| Марганец | 0.137mg | 0.267mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Магний | 18mg | 6mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 1µg | 3% |
| Фосфор | 34mg | 11mg | 3% |
| Витамин A | 33µg | 3µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.055g | 3% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.02mg | 3% |
| Кальций | 27mg | 8mg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 0.1µg | 2% |
| Белки | 1.41g | 0.46g | 2% |
| Жиры | 1.48g | 0.13g | 2% |
| Холин | 13.7mg | 5.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.008g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.018g | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.012mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.09mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 8.06g | 11.97g | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 46kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 4.27g | N/A |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
10%
Итоговая оценка минералов
15%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Маринара более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клюква содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клюква содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клюква содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клюква содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.162g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна