Сравнить продукты Маринара и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +471.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +445% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +408% |
| Содержит больше СеленСелен | +418.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +479.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +745.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +336.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +261.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.081mg | 0.463mg | 42% |
| Железо | 0.78mg | 4.01mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 4.153g | 24% |
| Марганец | 0.137mg | 0.696mg | 24% |
| Натрий | 30mg | 580mg | 24% |
| Углеводы | 8.06g | 72.7g | 22% |
| Жиры | 1.48g | 14.2g | 20% |
| Калорийность | 51kcal | 433kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 4.241g | 19% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.266mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.203mg | 15% |
| Фосфор | 34mg | 132mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 4.865g | 11% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.72mg | 11% |
| Витамин K | 13.9µg | 2.4µg | 10% |
| Белки | 1.41g | 6.6g | 10% |
| Витамин B9 | 13µg | 47µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.051mg | 9% |
| Цинк | 0.2mg | 1.09mg | 8% |
| Магний | 18mg | 53mg | 8% |
| Селен | 1.1µg | 5.7µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.381mg | 8% | |
| Витамин B3 | 3.917mg | 2.858mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.4g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Калий | 319mg | 210mg | 3% |
| Витамин A | 33µg | 3µg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 69.3g | N/A |
| Холестерин | 2mg | 2mg | 0% |
| Кальций | 27mg | 31mg | 0% |
| Сахар | 5.5g | 37.43g | N/A |
| Холин | 13.7mg | 14.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.22mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.281mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.308mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.128mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1842% |
| Содержит больше БелкиБелки | +368.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +859.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +802% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1190.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +717.5% |
