Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Мармелад
  5. Сравнить
  6. Мармелад vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Мармелад и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Мармелад vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше МедьМедь +246.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -81%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КалийКалий +18.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1125%
Содержит больше ФосфорФосфор +600%
Содержит больше МарганецМарганец +90%
Содержит больше СеленСелен +116.7%
Одинаковое количество вещества Кальций ~35mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 3.7% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +500%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +111.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Содержит больше ХолинХолин +20%
Содержит больше Витамин EВитамин E +400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +76%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +32.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +446.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше ВодаВода +300%
Содержит больше БелкиБелки +566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22%
Содержит больше ДругоеДругое +555%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мармелад Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мармелад Bit-o-honey Мнение
Калорийность 246kcal 375kcal Bit-o-honey
Белки 0.3g 2g Bit-o-honey
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Витамин C 4.8mg 0.8mg Мармелад
65.6g 80.69g Bit-o-honey
Углеводы 66.3g 80.89g Bit-o-honey
Магний 2mg 7mg Bit-o-honey
Кальций 38mg 35mg Мармелад
Калий 37mg 44mg Bit-o-honey
Железо 0.15mg 0.2mg Bit-o-honey
Сахар 60g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0.7g 0.2g Мармелад
Медь 0.09mg 0.026mg Мармелад
Цинк 0.04mg 0.49mg Bit-o-honey
Фосфор 4mg 28mg Bit-o-honey
Натрий 56mg 295mg Мармелад
Витамин A 62IU 0IU Мармелад
Витамин A 3µg 0µg Мармелад
Витамин E 0.06mg 0.3mg Bit-o-honey
Марганец 0.02mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 0.6µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин B1 0.005mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.025mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.052mg 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.015mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.019mg 0.009mg Мармелад
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Витамин B9 9µg 2µg Мармелад
Холин 3mg 2.5mg Мармелад
Насыщенные жиры 0g 5.5g Мармелад
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey
Триптофан 0.003mg Мармелад
Треонин 0.005mg Мармелад
Изолейцин 0.008mg Мармелад
Лейцин 0.007mg Мармелад
Лизин 0.015mg Мармелад
Метионин 0.006mg Мармелад
Фенилаланин 0.01mg Мармелад
Валин 0.013mg Мармелад
Гистидин 0.006mg Мармелад

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мармелад Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Мармелад
Мармелад vs Меласса
Меласса
Мармелад
Мармелад vs Сахар
Сахар
Мармелад
Мармелад vs Кленовый сахар
Кленовый сахар
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Мармелад
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
7%
Мармелад
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 239mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.