Сравнить продукты Мармелад и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +24850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +4018.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9140% |
| Содержит больше МедьМедь | +4108.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16925% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19085% |
| Содержит больше СеленСелен | +2283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +864% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4101.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1593.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +521.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +255.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1006.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2800% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.09mg | 3.788mg | 411% |
| Железо | 0.15mg | 13.86mg | 171% |
| Марганец | 0.02mg | 3.837mg | 166% |
| Клетчатка | 0.7g | 37g | 145% |
| Магний | 2mg | 499mg | 118% |
| Фосфор | 4mg | 734mg | 104% |
| Цинк | 0.04mg | 6.81mg | 62% |
| Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
| Калий | 37mg | 1524mg | 44% |
| Белки | 0.3g | 19.6g | 39% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.07g | 37% |
| Селен | 0.6µg | 14.3µg | 25% |
| Жиры | 0g | 13.7g | 21% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.241mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.052mg | 2.185mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.57g | 11% |
| Кальций | 38mg | 128mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.118mg | 8% |
| Витамин B9 | 9µg | 32µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.078mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.254mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.44g | 3% |
| Углеводы | 66.3g | 57.9g | 3% |
| Холин | 3mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 56mg | 21mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
| Калорийность | 246kcal | 228kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 60g | 1.75g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.007mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.015mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.339mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
15%
Итоговая оценка минералов
7%
339%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.07g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мармелад дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)