Мармелад или мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +623.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1610.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1153.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2050% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15390% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1292% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1128.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1093.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2288.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.02mg | 3.098mg | 134% |
| Витамин B9 | 9µg | 215µg | 52% |
| Магний | 2mg | 121mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.348mg | 25% |
| Кальций | 38mg | 275mg | 24% |
| Железо | 0.15mg | 1.88mg | 22% |
| Углеводы | 66.3g | 7.44g | 20% |
| Калий | 37mg | 633mg | 18% |
| Клетчатка | 0.7g | 3.8g | 12% |
| Фосфор | 4mg | 86mg | 12% |
| Медь | 0.09mg | 0.19mg | 11% |
| Калорийность | 246kcal | 32kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.152mg | 10% |
| Цинк | 0.04mg | 1.1mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.639mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.179mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.028mg | 2% |
| Натрий | 56mg | 43mg | 1% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.52g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин C | 4.8mg | 3.6mg | 1% |
| Белки | 0.3g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +791.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +168.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1150% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.33g
