Сравнить продукты Марс и Carob
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+236.7%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-21.3%
Содержит
больше
Кальций
+236.7%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-21.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
10
Содержит
больше
Витамин A
+1570%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5
Содержит
больше
Витамин A
+1570%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+28.6%
Содержит
больше
Вода
+10.4%
Содержит
больше
Белки
+90.4%
Содержит
больше
Жиры
+62.3%
Содержит
больше
Другое
+15.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.54
Содержит
больше
Углеводы
+28.6%
Содержит
больше
Вода
+10.4%
Содержит
больше
Белки
+90.4%
Содержит
больше
Жиры
+62.3%
Содержит
больше
Другое
+15.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.54
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
70.4g | 52.49g | ||
Белки | 4.28g | 8.15g | |
Жиры | 19.32g | 31.36g | |
Углеводы | 72.4g | 56.29g | |
Калорийность | 475kcal | 540kcal | |
Сахар | 58.94g | 34.11g | |
Клетчатка | 2g | 3.8g | |
Кальций | 90mg | 303mg | |
Железо | 0.86mg | 1.29mg | |
Магний | 36mg | ||
Фосфор | 126mg | ||
Калий | 633mg | ||
Натрий | 136mg | 107mg | |
Цинк | 3.53mg | ||
Медь | 0.183mg | ||
Марганец | 0.14mg | ||
Селен | 5.2µg | ||
Витамин A | 167IU | 10IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин E | 1.57mg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | ||
Витамин B2 | 0.178mg | ||
Витамин B3 | 1.04mg | ||
Витамин B5 | 0.75mg | ||
Витамин B6 | 0.13mg | ||
Витамин B9, общий | 21µg | ||
Витамин B12 | 0.28µg | ||
Витамин K | 7.7µg | ||
Холестерин | 12mg | 1mg | |
Транс-жиры | 0.131g | 0g | |
Насыщенные жиры | 11.651g | 29.018g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.483g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.295g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
22%
Итоговая оценка минералов
8%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Марс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.367g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carob содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Carob содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Carob ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carob дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Carob более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины