Сравнить продукты Марс и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +514.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +297.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +138.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +27.8% |
Содержит больше ВодаВода | +400% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.6g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 475kcal | 382kcal | |
Белки | 4.28g | 4.6g | |
Жиры | 19.32g | 8.1g | |
Витамин C | 0.5mg | 0.4mg | |
70.4g | 77g | ||
Углеводы | 72.4g | 77g | |
Холестерин | 12mg | 7mg | |
Магний | 17mg | ||
Кальций | 90mg | 138mg | |
Калий | 214mg | ||
Железо | 0.86mg | 0.14mg | |
Сахар | 58.94g | 65.5g | |
Клетчатка | 2g | 0g | |
Медь | 0.018mg | ||
Цинк | 0.44mg | ||
Фосфор | 114mg | ||
Натрий | 136mg | 245mg | |
Витамин A | 167IU | 42IU | |
Витамин A | 12µg | ||
Витамин E | 0.46mg | ||
Марганец | 0.011mg | ||
Селен | 1.8µg | ||
Витамин B1 | 0.103mg | ||
Витамин B2 | 0.256mg | ||
Витамин B3 | 0.148mg | ||
Витамин B5 | 0.62mg | ||
Витамин B6 | 0.056mg | ||
Витамин B12 | 0.3µg | ||
Витамин K | 1.8µg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Транс-жиры | 0.131g | ||
Холин | 8mg | ||
Насыщенные жиры | 11.651g | 2.476g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.542g | ||
Полиненасыщенные жиры | 3.478g | ||
Триптофан | 0.06mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.258mg | ||
Лейцин | 0.417mg | ||
Лизин | 0.338mg | ||
Метионин | 0.107mg | ||
Фенилаланин | 0.205mg | ||
Валин | 0.285mg | ||
Гистидин | 0.115mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
15%
Итоговая оценка минералов
8%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Марс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Марс ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.175g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карамель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины