Сравнить продукты Марс и Томатный сок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +800% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +13920% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Содержит больше БелкиБелки | +403.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6562.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1951% |
Содержит больше ДругоеДругое | +111% |
Содержит больше ВодаВода | +5443.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.5mg | 70.1mg | 77% |
Насыщенные жиры | 11.651g | 0.019g | 53% |
Жиры | 19.32g | 0.29g | 29% |
Калорийность | 475kcal | 17kcal | 23% |
Углеводы | 72.4g | 3.53g | 23% |
Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
Кальций | 90mg | 10mg | 8% |
Белки | 4.28g | 0.85g | 7% |
Клетчатка | 2g | 0.4g | 6% |
Витамин B2 | 0.078mg | 6% | |
Железо | 0.86mg | 0.39mg | 6% |
Калий | 217mg | 6% | |
Витамин B9 | 20µg | 5% | |
Медь | 0.042mg | 5% | |
Натрий | 136mg | 10mg | 5% |
Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Витамин B3 | 0.673mg | 4% | |
Фосфор | 19mg | 3% | |
Витамин A | 23µg | 3% | |
Марганец | 0.068mg | 3% | |
Магний | 11mg | 3% | |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Фруктоза | 1.33g | 2% | |
Витамин K | 2.3µg | 2% | |
Холин | 6.8mg | 1% | |
Селен | 0.5µg | 1% | |
Цинк | 0.11mg | 1% | |
Чистые углеводы | 70.4g | 3.13g | N/A |
Сахар | 58.94g | 2.58g | N/A |
Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
Триптофан | 0.006mg | 0% | |
Треонин | 0.026mg | 0% | |
Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
Лейцин | 0.024mg | 0% | |
Лизин | 0.026mg | 0% | |
Метионин | 0.005mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
Валин | 0.017mg | 0% | |
Гистидин | 0.014mg | 0% | |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

26%

Итоговая оценка минералов
8%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Томатный сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Томатный сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Томатный сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Томатный сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.632g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Томатный сок ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Томатный сок дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Томатный сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Томатный сок более богат микроэлементом витамины