Сравнить продукты Марс и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +205.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1281.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 20µg | 833% | |
Холестерин | 12mg | 588mg | 192% |
Железо | 0.86mg | 11.88mg | 138% |
Селен | 65.5µg | 119% | |
Холин | 490.9mg | 89% | |
Магний | 300mg | 71% | |
Витамин B5 | 3.5mg | 70% | |
Натрий | 136mg | 1500mg | 59% |
Фосфор | 356mg | 51% | |
Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 49% | |
Витамин B2 | 0.62mg | 48% | |
Белки | 4.28g | 24.6g | 41% |
Насыщенные жиры | 11.651g | 4.06g | 35% |
Витамин A | 271µg | 30% | |
Витамин B6 | 0.32mg | 25% | |
Углеводы | 72.4g | 4g | 23% |
Кальций | 90mg | 275mg | 19% |
Витамин B1 | 0.19mg | 16% | |
Витамин D | 2.9µg | 15% | |
Витамин D | 117IU | 15% | |
Витамин E | 1.89mg | 13% | |
Витамин B9 | 50µg | 13% | |
Медь | 0.11mg | 12% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 12% | |
Калорийность | 475kcal | 264kcal | 11% |
Цинк | 0.95mg | 9% | |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Калий | 181mg | 5% | |
Марганец | 0.05mg | 2% | |
Жиры | 19.32g | 17.9g | 2% |
Витамин B3 | 0.12mg | 1% | |
Витамин K | 0.6µg | 1% | |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 70.4g | 4g | N/A |
Сахар | 58.94g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
Триптофан | 0.323mg | 0% | |
Треонин | 1.263mg | 0% | |
Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
Лейцин | 2.133mg | 0% | |
Лизин | 1.834mg | 0% | |
Метионин | 0.646mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
Валин | 1.263mg | 0% | |
Гистидин | 0.649mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1710% |
Содержит больше БелкиБелки | +474.8% |
Содержит больше ВодаВода | +2694.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +160.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~17.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.2% |