Сравнить продукты Маршмэллоу и Минтай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +61.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +3950% |
Содержит больше КальцийКальций | +2300% |
Содержит больше КалийКалий | +8500% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1325% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3237.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +125% |
Содержит больше СеленСелен | +2494.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22200% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4962.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8540% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10866.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +91500% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
Селен | 1.7µg | 44.1µg | 77% |
Белки | 1.8g | 23.48g | 43% |
Фосфор | 8mg | 267mg | 37% |
Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
Углеводы | 81.3g | 0g | 27% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.329mg | 25% |
Витамин B3 | 0.078mg | 3.949mg | 24% |
Магний | 2mg | 81mg | 19% |
Витамин B2 | 0.001mg | 0.223mg | 17% |
Холин | 0.1mg | 91.6mg | 17% |
Натрий | 80mg | 419mg | 15% |
Калий | 5mg | 430mg | 13% |
Калорийность | 318kcal | 111kcal | 10% |
Витамин B5 | 0.005mg | 0.432mg | 9% |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
Кальций | 3mg | 72mg | 7% |
Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
Цинк | 0.04mg | 0.57mg | 5% |
Железо | 0.23mg | 0.56mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.583g | 4% |
Медь | 0.097mg | 0.06mg | 4% |
Витамин B1 | 0.001mg | 0.054mg | 4% |
Жиры | 0.2g | 1.18g | 2% |
Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
Витамин E | 0mg | 0.28mg | 2% |
Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
Чистые углеводы | 81.2g | 0g | N/A |
Сахар | 57.56g | 0g | N/A |
Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
Марганец | 0.008mg | 0.018mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.056g | 0.159g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.134g | 0% |
Триптофан | 0mg | 0.263mg | 0% |
Треонин | 0.035mg | 1.029mg | 0% |
Изолейцин | 0.028mg | 1.082mg | 0% |
Лейцин | 0.066mg | 1.908mg | 0% |
Лизин | 0.077mg | 2.157mg | 0% |
Метионин | 0.015mg | 0.696mg | 0% |
Фенилаланин | 0.042mg | 0.917mg | 0% |
Валин | 0.05mg | 1.21mg | 0% |
Гистидин | 0.017mg | 0.691mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +1204.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +490% |
Содержит больше ВодаВода | +349.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +463.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1140.4% |