Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или наранхилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3337.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +578.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +616.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4523.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.067mg | 132% |
| Витамин B9 | 215µg | 3µg | 53% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0mg | 27% |
| Кальций | 275mg | 8mg | 27% |
| Магний | 121mg | 11mg | 26% |
| Железо | 1.88mg | 0.35mg | 19% |
| Медь | 0.19mg | 0.028mg | 18% |
| Калий | 633mg | 200mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Клетчатка | 3.8g | 1.1g | 11% |
| Фосфор | 86mg | 12mg | 11% |
| Цинк | 1.1mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.45mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 28µg | 3% |
| Натрий | 43mg | 4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.045mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Селен | 0.9µg | 0.4µg | 1% |
| Углеводы | 7.44g | 5.9g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 25kcal | 0% |
| Белки | 0.33g | 0.44g | 0% |
| Жиры | 0.52g | 0.22g | 0% |
| Витамин C | 3.6mg | 3.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +541% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.05g
