Масло или вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +276% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0g | 229% |
| Жиры | 81.11g | 0g | 125% |
| Витамин A | 684µg | 0µg | 76% |
| Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0g | 59% |
| Калорийность | 717kcal | 83kcal | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0g | 20% |
| Витамин E | 2.32mg | 0mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Витамин K | 7µg | 0µg | 6% |
| Марганец | 0.004mg | 0.124mg | 5% |
| Железо | 0.02mg | 0.37mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.054mg | 4% |
| Холин | 18.8mg | 5mg | 3% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Кальций | 24mg | 8mg | 2% |
| Калий | 24mg | 99mg | 2% |
| Белки | 0.85g | 0.07g | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.037mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.166mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.023mg | 1% |
| Селен | 1µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 24mg | 20mg | 1% |
| Медь | 0.016mg | 0.007mg | 1% |
| Углеводы | 0.06g | 2.72g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 2.72g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 0.79g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.13mg | 0% |
| Натрий | 11mg | 5mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1114.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4433.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +382.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26475% |
